uống chanh dây

Cách Uống Chanh Dây Với Mật Ong Dễ Làm Và Hiệu Quả Cho Sắc Đẹp

Uống chanh dây pha với mật ong là một trong những loại đồ uống được nhiều người ưa thích. Ngoài công dụng giải khát, uống chanh dây theo cách pha với mật ong còn có công dụng chống oxy hóa, ổn định đường huyết, thanh lọc cơ thể và giảm cân vô cùng hiệu quả. Trước khi TPX hướng dẫn bạn cách pha món đồ uống chanh dây này thì bạn nên biết sơ qua về các tác dụng của nó nhé?

uống chanh dây

Đối Với Sức Khỏe Và Sắc Đẹp

Là loại quả chứa nhiều vitamin C và E nên tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón. Bên cạnh đó, các loại vitamin có trong chanh dây còn rất tốt cho da, làm đẹp da và giúp chị em sở hữu làn da căng mịn, trắng sáng.
Các loại axit amin có trong chanh leo như: glycine, valin, tyrosin, kali, sắt, chất xơ,… Còn giúp bồi bổ sức khỏe, là lựa chọn tối ưu cho người suy nhược, tiểu đường, khó ngủ, mất ngủ.
Đặc biệt, nhiều chị em còn uống chanh dây để giảm cân, duy trì vóc dáng cân đối. Bởi vì chúng có khả năng phá vỡ các liên kết của chất béo trong cơ thể.
Vào vấn đề chính thôi ngen.

Cách Pha Đồ Uống Chanh Dây Với Mật Ong

Vốn có mùi thơm đặc trưng, chua ngọt thanh nên kết hợp với mật ong càng làm món đồ uống chanh dây này hấp dẫn. Các nguyên liệu cần có cho 1 người:
– Ba quả chanh dây
– Mật ong nguyên chất (có thể thay bằng đường nhưng không ngon bằng đâu nha)
– Máy say sinh tố
– Rây hoặc lượt để chắt nước chanh dây.

Bước 1: rửa sạch, cắt đôi và dùng muỗng nạo hết phần thịt chanh bên trong. Lấy phần thịt vàng thôi nha.

Bước 2: cho phần vừa nạo vào máy say sinh tố cùng với khoảng 50ml nước. Say trong khoảng 30s-45s. Chủ yếu cho phần thịt và hạt tách nhau ra.

Bước 3: giờ ta dung rây để lọc phần nước chanh dây. Sau đó cho thêm mật ong vào tùy theo khẩu vị. Đừng cho nhiều mật ong quá làm mất mùi thơm của chanh dây nha.

X

Fatal error: Uncaught GuzzleHttp\Exception\ClientException: Client error: `POST https://3qfybpjitc:***@elasticsearch-tpx-302130844.ap-southeast-2.bonsaisearch.net/intake/v2/events` resulted in a `401 Unauthorized` response: {"code":401,"message":"Authorization is required to perform this request. Please provide credentials, or contact support (truncated...) in /home/vwnnjoyk/Thucphamxanh.co/wp-content/plugins/wp-elasticsearch-apm-agent/vendor/guzzlehttp/guzzle/src/Exception/RequestException.php:113 Stack trace: #0 /home/vwnnjoyk/Thucphamxanh.co/wp-content/plugins/wp-elasticsearch-apm-agent/vendor/guzzlehttp/guzzle/src/Middleware.php(65): GuzzleHttp\Exception\RequestException::create(Object(GuzzleHttp\Psr7\Request), Object(GuzzleHttp\Psr7\Response)) #1 /home/vwnnjoyk/Thucphamxanh.co/wp-content/plugins/wp-elasticsearch-apm-agent/vendor/guzzlehttp/promises/src/Promise.php(203): GuzzleHttp\Middleware::GuzzleHttp\{closure}(Object(GuzzleHttp\Psr7\Response)) #2 /home/vwnnjoyk/Thucphamxanh.co/wp-content/plugins/wp-elasticsearch- in /home/vwnnjoyk/Thucphamxanh.co/wp-content/plugins/wp-elasticsearch-apm-agent/vendor/guzzlehttp/guzzle/src/Exception/RequestException.php on line 113